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Influenza suina, virus H1N1, virus A, swine flu, non passa giorno che i media non ne parlino.
Ogni persona deve informarsi il più possibile ed agire di conseguenza, serenamente e senza farsi prendere dal panico, anche perchè, stando ai dati dell’OMS, questa influenza ha un tasso di mortalità che oscilla tra lo 0,2% e lo 0,5%, mentre il tasso dell’influenza media è dell’1%. Per approfondire, lascio il link di Wikipedia che ne parla in modo approfondito.
La parola d’ordine di ogni influenza, e questo ne concordano tutti i medici, è PREVENZIONE; la suina è comunque un’influenza e quindi un virus ed il nostro sistema immunitario deve essere sempre al massimo per combatterlo in ogni modo aiutandosi con i potenti rimedi naturali.
Pappa reale fresca ed anche miele sono rimedi usati da anni, se non addirittura da secoli per pervenire i malanni stagionali. Il Miele di Manuka, nelle sue innumerevoli proprietà, è un ottimo e potente antivirale ed aumenta i batteri prebiotici “amici” dell’intestino che rafforzano il sistema immunitario.
Miele ed Aloe insieme? Un mix perfetto per aumentare il nostro scudo protettivo è il preparato di Aloe Arborescens biologico, da usare anche come ottimo rimedio per combattere in fretta un’influenza quando questa è già in atto.
Non poteva mancare infine la Polpa di Baobab, protagonista indiscussa grazie al suo altissimo contenuto di Vitamina C e alla sua azione efficace contro febbre e diarrea, sintomi di ogni influenza che si rispetti.
E’ ora il tempo per la prevenzione ed il rimedio, qualsiasi esso sia, lo puoi scegliere solo tu.
Nell’ultimo post abbiamo dato una panoramica generale su cosa si intende per Nutraceutica e sulle sostenze contenute in alcuni alimenti che aiutano il nostro organismo a rimanere in forma.
Non ho citato però una pianta che si integra perfettamente come alimento in grado di apportare dei grossi benefici sul piano terapeutico : la polpa di frutto di Baobab.
Le proprietà nutraceutiche della polpa? Eccole:
Attività antiossidante
Essendo ricchissimo di Vitamina C, la polpa ha una spiccata attività antiossidante, prevenendo e combattendo la formazione di radicali liberi.
Proprietà antidiarroiche
La particolarità della polpa del frutto del Baobab è quella di essere un efficace antidiarroico.
I costituenti importanti per questa attività sembrano essere la presenza di tannini, mucillaggini, cellulosa, acido citrico ed altri componenti tipici della polpa del frutto.
Attività antimicotica, antivirale e antimicrobica
Si intuiscono quindi le numerose potenzialità di impiego di questa pianta.
Dal punto di vista nutrizionale la polpa puo’ rappresentare un utile complemento nell’alimentazione come apporto energetico e vitaminico (principalmente vitamina C e provitamina A), di un notevole quantitativo di fibra solubile ed insolubile e di minerali.
I prodotti al Baobab, non hanno la pretesa di essere una panacea, ma possono contribuire a riequilibrare e ripristinare le principali funzioni dell’organismo e dell’epidermide, regalando benessere ed energia.
Bastano solo 5 g al giorno di polpa e riuscirai a mantenere lo stato di benessere dell’organismo, in quanto essa aumenta la resistenza ai virus (come influenza ed herpes), regolarizza l’intestino, la glicemia e i valori di colesterolo, dona forza, energia e resistenza, riequilibra il tono dell’umore e allevia i disturbi mestruali, antianemico, febbrifugo, antinfiammatorio. Le proprietà benefiche della pianta sono applicabili anche per il benessere della pelle, per contrastare gli effetti dell’invecchiamento cutaneo precoce, in virtù delle proprietà antiossidanti, emollienti, leviganti ed elasticizzanti.
… purtroppo anche la linea!
Ebbene si, le feste sono finite e, come tutti gli anni, molti devonon fare i conti con l’odiata bilancia e con le cerniere che non si chiudono bene.
E allora via con le palestre, le corse al parco la mattina presto ( … qui al nord mica tanto eh, con la neve che è caduta nei giorni scorsi), le diete fai da te che impazzano sempre sui vari giornali, qualunque sia la stagione.
E qual è l’integratore ad hoc per questo rientro nel peso forma?
Ma ovviamente hai indovinato: è la Polpa del frutto di Baobab.
Abbiamo scoperto da alcuni studi che è anche un coadiuvante nelle diete dimagranti perchè svolge un’azione anti-fame e stimola il metabolismo.
Ma quante cose ha questo baobab ?
- la vitamina C per combattere l’influenza
- le fibre per riequilibrare l’intestino
- il calcio utile per le ossa
Ora scopriamo che aiuta anche a dimagrire, essendo oltretutto un integratore ipocalorico.
Buona ripresa.
Il Natale e la Befana sono feste, si sa, che rallegrano i nostri cuori, ma dobbiamo tutti ammettere che nessuno è più felice dei bambini e chi ha figli come me lo sa bene.
Anche la loro salute è importante ed è proprio in questi periodi che va salvaguardata in vista anche della prossima ripresa delle scuole. Le loro difese immunitarie vanno rinforzate per affrontare i virus che si incontrano nella stagione più fredda dell’anno, per evitare di prendere troppi antibiotici che comporta, a lungo andare, la comparsa del fenomeno della resistenza batterica.
A questo proposito, sai che l’albero del Baobab in Africa è chiamato anche “Vaccino Verde?” . Grazie al suo contenuto in Vitamina C pari a 6 volte quello delle arance e 3 volte quello dei kiwi, è sufficiente darne ai tuoi piccoli un cucchiaino di polpa alla mattina in mezzo bicchiere d’acqua per tutto l’inverno che con una sana alimentazione ed il tuo amore passeranno l’inverno alla grande.
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A presto
Baobab e candida
La candida, è un fungo che vive normalmente nel nostro intestino in simbiosi. Normalmente si associa la candida o la candidosi ai disturbi vaginali femminili, invece colpisce entrambi i sessi quando c’è un deficit di funzionalità nel sistema immunitario e questo fungo incomincia a proliferare indisturbato.
Per le donne colpite da candidosi vaginale c’è un bruciore quando si fa la pipì, delle perdite bianche ed arrossamenti. Per entrambi la candida può colpire l’intestino ed anche il fegato, dove un sintomo tangibile può essere la lingua bianca e l’alitosi.
E’ indispensabile intervenire sull’alimentazione, eliminando i carboidrati raffinati, pasta, pane, patate, alimenti a farina bianca; quindi riequilibrare la flora batterica ed agire anche localmente soprattutto per la candidosi vaginale.
La natura ci viene incontro con la Melaleuca alternifolia o più comunemente Tea Tree dove l’uso dell’olio essenziale è utilissimo come antisettico ad ampio spettro, antibatterico ed antimicotico. Si può usare localmente per ridurre la velocità di moltiplicazione del fungo della candida. Per la candidosi vaginale si possono fare degli sciacqui aggiungendo 5-6 goccie di olio essenziale nell’acqua del bidet per un paio di settimane.
La polpa di frutto di Baobab è ricca di sostanze antimicrobiche nonchè stimolatore delle difese immunitarie e riequilibratore della flora batterica intestinale; si va così ad eliminare il problema della candida alla radice.
Salute in Erba propone fra gli altri , Mico.Plus, un potente micotico ed antisettico contenente chiodi di garofano, assolutamente efficace per problemi di candidosi.
Le difese per Novembre
Siamo a Novembre e, come ogni autunno che si rispetti, incominciano i primi freddi, specialmente se abiti nel nord Italia come noi (sei più fortunato invece se sei del sud, che invidia…)
Comunque andiamo incontro all’inverno ed è proprio in questo periodo di transizione fra il caldo estivo ed i geli invernali che il nostro sistema immunitario deve essere più che mai rinforzato anche contro i nuovi e temibili ceppi di virus influenzali che sono di anno in anno sempre differenti.
E’ anche facile che le nostre difese si abbassino quando siamo affaticati e stressati e cedano in qualche punto di minor resistenza per lasciar passare un micorganismo patogeno che produce una malattia acuta oppure viene eliminato con maggior lentezza rispetto al solito.
Un’azione di rinforzo è quindi necessaria e la natura ci viene incontro con i suoi frutti ricchi di vitamine immunostimolanti. Per esempio spremute di arance, kiwi, pomodori, peperoni, cavoli, broccoletti e spinaci sono ricchissimi di Vitamina C che è inoltre di grande aiuto per guarire più in fretta da un raffreddore già in corso (secondo un recente studio della Australian National University di Canberra).
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Il baobab diventa alimento
Ecco che torno dalle ferie con una splendida notizia. Il 20 luglio, domenica, accendo il cellulare e vedo un SMS che mi arriva dal mio amico produttore della polpa di baobab che mi ordina un perentorio “Compra la repubblica di oggi”. Volo in edicola con qualche presentimento ed ecco che in prima pagina c’e’ un richiamo alla pagina interna dal titolo “Il baobab conquista l’Europa, il suo frutto promette miracoli”. L’articolo e’ scaricabile da qui
Infatti la polpa del frutto, fino a qualche settimana fa era commercializzata solo come integratore alimentare, venduta allo stato puro o contenuta in altri prodotti finiti e si trovava in erboristeria, in qualche farmacia ed in qualche supermercato negli scaffali dei prodotti naturali. Da oggi invece diventa alimento e si apre un mercato completamente nuovo, sicuramente ce lo ritroveremo nei succhi di frutta, nel gelato, negli yogurt.
E’ chiaro che la polpa si puo’ assumere pura ed e’ in questo modo che da’ il meglio di se’. Questa lente squidoo da’ una chiara e dettagliata informazione di tutte le proprieta’ terapeutiche del frutto.
Sono contento. Sono anni che prendiamo in famiglia la polpa e che la consiglio ad amici, parenti e conoscenti, e’ sorprendentemente eccezzionale e mi chiedevo come ancora non ci si fosse accorti delle sue benefiche proprieta’. Ora se ne sono accorti.
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