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I Sette Rimedi Naturali per la Cervicale

Molte persone soffrono di cervicale, per alcuni il dolore al collo è il risultato di lesioni o malattie, ma per la stragrande maggioranza di chi ne soffre, esso è dovuto alla semplice tensione muscolare. La tensione sul posto di lavoro o a casa, aria condizionata, lavori pesanti, cattiva postura, e persino un materasso troppo morbido possono causare dolore al collo e rigidità muscolare. Quando i nostri muscoli sono tesi, sia a causa di stress fisico o emotivo, l'afflusso di sangue ai muscoli diminuisce, causando dolore. Ed il dolore provoca l'irrigidimento ulteriore dei muscoli, come in un circolo vizioso. Ecco perché il modo migliore per alleviare la cervicale è di cercare di eliminare o alleviare lo stress fisico o emotivo oltre che a curare i muscoli.